Atelier für Bewegung und Kunst
Atelierfür Bewegung und Kunst

Kurse ab 9. September 2019

 

 

Montag

Dienstag    

Mittwoch

Freitag

 

08.15 – 09.15 Uhr

Fit & Well

für Fortgeschrittene

08.15 – 09.15 Uhr

In Planung:

a) Entspannung pur b) Qigong c) Pilates Grundkurs

 

08.15 – 09.15 Uhr

Pilates

für Fortgeschrittene

 

8.30 – 09.30 Uhr

Pilates

für Fortgeschrittene

 

09.30 – 10.30 Uhr

Pilates

für Fortgeschrittene

 

09.30 – 10.30 Uhr

Pilates

für Jedermann

 

09.30 – 10.30 Uhr

Rückenfit

 

 

 

 

10.45 – 11.15 Uhr

Sanfte Wirbelsäulengymnastik

im Sitzen (75+)

 

10.45 – 11.45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik (70+)

 

 

 

 

 

 

 

18.00 – 19.00 Uhr

Fit & Well

 

 

18.00 – 19.00 Uhr

Fit & Well meets Step

 

 

19.05 – 20.05 Uhr

Men`s Health

 

 

19.10 – 19.55 Uhr

Pilates

 

 

20.10 – 20.55 Uhr

Pilates

 

 

20.00 – 21.00 Uhr

Men`s Health

 

           

21.00 – 21.45 Uhr

Entspannung pur

 

 

 

 

 

Habe ich Ihr Interesse geweckt? ...

 

  • Die erste Stunde ist eine kostenfreie Probestunde
  • Die Informationsveranstaltungen sind gratis und unverbindlich.
  • Weitere Kurse folgen der Nachfrage entsprechend.
  • Möchten Sie ihren eigenen Kurs für sich und Ihre Freunde? Unter
    Gruppentraining finden sie hierzu weitere Informationen!
  • Außerdem biete ich auch Einzeltraining (Personaltraining) an.

...Dann setzten Sie sich mit mir in Verbindung!

Oder haben sie Interesse an einem anderen Kurs? Dann teilen Sie mir mit an was für einem Kurs, welche Zeiten für Sie in Frage kommen... Ich bearbeite diese Wünsche und versuche somit langfristig das Angebot der Nachfrage anzupassen.

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Mens sana in corpore sano - Nur in einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist © Alice-Kathrin Kohler